Wizyta

Czego mogę się spodziewać podczas pierwszej wizyty?
Poniżej garść przydatnych informacji.

Pierwsza wizyta trwa zazwyczaj od 1 do 1,5 godziny.

  • Podczas wizyty przeprowadzam szczegółowy wywiad dotyczący: sposobu odżywiania się, upodobań żywieniowych, dolegliwości, schorzeń, przyjmowanych leków, suplementów.
  • Dokonuję podstawowych pomiarów ciała: ważenie i mierzenie.
  • Obliczam zapotrzebowanie energetyczne i BMI.
  • Przeprowadzam analizę nawyków żywieniowych.
  • Przeprowadzam analizę wyników biochemicznych krwi.
  • Daję zalecenia żywieniowe adekwatne do określonego problemu dietetycznego.

Podczas drugiej wizyty (po około jednym lub dwóch tygodniach) otrzymujecie Państwo przygotowany indywidualny jadłospis z gotowymi przepisami. Dieta dostosowana jest do Państwa nawyków żywieniowych, wyników badań, zapotrzebowania energetycznego.

Kolejna wizyta, kontrolna, ma miejsce zwykle co 3 lub 4 tygodnie.

W czasie wizyt kontrolnych sprawdzam wspólnie z Państwem skuteczność dobranej diety i w razie potrzeby weryfikuję ją. Dokonuję także pomiarów antropometrycznych i pomiarów składu ciała.

Badania, które powinno się mieć ze sobą już na pierwszej wizycie:

  • morfologia krwi,
  • OB,
  • glukoza,
  • cholesterol całkowity, LDL, HDL,
  • TSH (w przypadku otyłości),
  • inne wyniki badań w zależności od schorzenia.